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なぜ産後骨盤矯正をした方がよいのか?やるメリットは!?|松戸市ゼロスポ鍼灸・整骨院新松戸けやき通り
こんにちは!
松戸市新松戸ゼロスポ鍼灸整骨院・360°鍼灸整骨院です♪
近年、出産したお母さんに向けての雑誌で
「産後骨盤矯正」というワードをよく目にしませんか?
「産後骨盤矯正」というワードを見て皆さんが考えることとしては
1.産後骨盤矯正をすることで自分にどんなメリットがあるのか?
2.どんな治療をするのか?
3.矯正だから治療が痛いのでは?
と考える方が多いのではないでしょうか?
私達が声を大にして伝えたいことは
これから出産を控えているお母さん・出産を終えたお母さん、絶対に「産後骨盤矯正」はやった方が良いです!!!
その理由をこれからお伝えしていきたいと思います。
1.「産後骨盤矯正」をすることでどんなメリットがあるのか?
まずメリットをお話するまえに妊娠中・出産後のお母さんの身体についてお話します。
妊娠したお母さんは赤ちゃんを産む準備として
「リラキシン」というホルモンを放出します。
このホルモンは身体中の靭帯を緩めるホルモンです。このホルモンが出ることで骨盤を開かせ赤ちゃんが産道を通りやすくします。そして、出産後もこのホルモンは出続けます。
覚えて欲しいのは上記でお伝えしたように「リラキシン」は身体中の靭帯を緩めるので
出産後のお母さんの身体はかなりユルユルな状態になっているため、妊娠中・出産後のお母さんに多い腰痛・肩こりの他に腱鞘炎や膝痛などの症状がみられます。
ここで「産後骨盤矯正」のメリットをお伝えします!
「リラキシン」は靭帯を緩めるホルモンなので身体がユルユルになり骨格・姿勢がズレやすくなるのですが逆に考えると緩い分、矯正することで正しい位置に戻しやすいということになります。「リラキシン」が出る期間が出産後約2年程は出続けているのでこの間に「産後骨盤矯正」をすることで産前の自分に戻すことが出来ます!
骨盤・姿勢を正しい位置に戻すことでお悩みとして多い腰痛・肩こり・膝痛・腱鞘炎の他に
内臓が正しい位置に戻るので内臓機能の上昇・ホルモンバランス調整が行われ腹部周囲の減少にも繋がるのです!
なのでこの「リラキシン」が出ている間に「産後骨盤矯正」をやる事はメリットしかありません!
2.どんな治療をするのか?
上記でお伝えしたように出産後のお母さんは身体中がユルユルな状態なのと赤ちゃんが産道を突き破って通った事で傷ついているため、かなりデリケートなお身体になっています。
なので当院松戸市新松戸ゼロスポ鍼灸整骨院・360°鍼灸整骨院では「産後骨盤矯正治療」としてブロックを使った優しい骨盤矯正を行います。
また、体力が回復してなかったり睡眠が十分に取れてないことで内臓機能の低下や自律神経の乱れ、乳腺炎などに対しては東洋医学治療としてツボを使ってマッサージ刺激をしていきます。
他にも出産後のお母さんはインナーマッスル(体幹)がかなり低下しているので、靭帯が緩くインナーマッスルが低下した状態で動いているので痛みに繋がります。そのような方には楽トレ(EMS)を使い効率よくインナーマッスルを鍛えることで安定したお身体を手に入れることが出来ます。
出産後のお母さんのお身体の状態によって当院松戸市新松戸ゼロスポ鍼灸整骨院・360°鍼灸整骨院では上記のような治療をしていくので問診の際はぜひお悩みをお聞かせください!
3.矯正だから痛いのでは?
ご安心ください。
当院松戸市新松戸ゼロスポ鍼灸整骨院・360°鍼灸整骨院の「産後骨盤矯正」はブロック療法や東洋医学を用いた指圧など、出産後のデリケートなお身体でも安心して受けられる優しい施術となっております。また、妊娠・出産されたお母さんはリラキシンや赤ちゃんが産道を通った影響によりインナーマッスル(体幹)がかなり弱っている状態なので「産後骨盤矯正」と合わせて、簡単な運動療法や楽トレ(EMS)を組み合わせていきます。「産後骨盤矯正」と運動療法・楽トレ(EMS)を組み合わせて治療することで、お母さんのお悩みや産前のお身体に戻していけます。
出産されてからお仕事に復帰される方や、次のお子さんに向けての準備をされる方など人それぞれだと思いますが大事なのはお母さんのお身体です!お母さんのお身体が元気でないと
子育て・お仕事・妊娠・出産に影響がでます。
お母さんが心も身体も元気に動けるよう
当院松戸市新松戸ゼロスポ鍼灸整骨院・360°鍼灸整骨院がサポートしていきます!
また松戸市新松戸ゼロスポ鍼灸整骨院・360°鍼灸整骨院はベビーカーでの来院も出来ますので、お子さんも一緒に来院できます。
何か不安や質問などございましたらお気軽に
松戸市新松戸ゼロスポ鍼灸整骨院・360°鍼灸整骨院までご連絡ください!
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