こんにちは‼︎

松戸市ゼロスポ鍼灸整骨院新松戸けやき通り・360°鍼灸整骨院です。

本日は腰痛が改善しない、痛いほどじゃないけど気になる、今まさに腰が痛い…。

という腰痛持ちのみなさまに提案がございます。

当院、松戸市ゼロスポ鍼灸整骨院新松戸けやき通り・360°鍼灸整骨院で根本改善をしませんか？

まず腰痛には大きく分けて２種類あります。

外傷性腰痛と慢性腰痛です。

外傷性腰痛とは、何かしらの外力が腰に加わり、捻挫や肉離れなどのお怪我をされた状態です。

慢性腰痛は、過去に何かしらの原因で腰を痛められて、1ヶ月以上痛みが続くものを慢性腰痛と言われています。

外傷性腰痛は怪我をされた状態なので、保険適応になる可能性があります。

ここで根本改善の話に戻しますが、根本改善を目指すとなると、

局所的な腰だけをマッサージやストレッチをしていても症状が取れることが少ないです。

それはなぜなのか？

おそらくその腰の痛みは、腰の筋肉や関節以外に原因があるため、改善することはありません。

その原因を松戸市ゼロスポ鍼灸整骨院新松戸けやき通り・360°鍼灸整骨院で見つけましょう。

原因が分かり次第、腰痛に対しての施術プランを紹介させていただきます。

当院松戸市ゼロスポ鍼灸整骨院新松戸けやき通り・360°鍼灸整骨院では、原因の一つに姿勢の可能性を考えています。

問診時には患者様の姿勢の写真を撮らせていただき、腰痛の根本原因の一つとして評価させていただいています。

姿勢不良は腰や股関節などの関節、筋肉に負担をかけることがわかっています。

腰や首は、股関節や胸椎に比べて安定感を求められる役割があります。

股関節の動きの硬さや、背中の筋肉の硬さによる可動域の低下は、腰の痛みや肩こり症状が出る結果にもなります。

なので、腰痛の原因の一つとして、当院松戸市ゼロスポ鍼灸整骨院新松戸けやき通り・360°鍼灸整骨院では、

姿勢不良を考えの一つとして考えています。

姿勢治療の一つで、「ゼロ整体」というメニューで姿勢の改善を目指して、施術させていただいています。

ですが今まで腰痛や肩こりがなくても、人から見て綺麗な姿勢になりたいと思ったことがある人は多いはずです。

姿勢が崩れる原因の一つとして筋力低下が挙げられます。

特にインナーマッスルが挙げられることが多いのですが、腸腰筋（画像１）と腹横筋（画像２）の2つが大事になると考えています。

画像１画像２

鍛える方法は一つしかありません。

EMSの「楽トレ」で鍛えることをお勧めしています。

なぜなら、インナーマッスルは自分の意思で動かすことができない筋肉で、

身体を動かして鍛えようとすると、毎日のトレーニングを３年間も続けないといけないからです。

健康な人でも難しい…鍛えなければならない患者様は腰痛持ちの方が多く、

毎日トレーニングを３年間も続けられないから、EMSでしか鍛えることができないと考えています。

ここまで当院松戸市ゼロスポ鍼灸整骨院新松戸けやき通り・360°鍼灸整骨院での、

姿勢の原因から起こる腰痛について、簡単なプラン説明をさせていただきました。

基本的には「ゼロ整体」で不良姿勢を整え、「楽トレ」で筋力を鍛える、というのが姿勢の原因で腰痛が出ている患者様のプランになります。

腰痛には筋肉や関節の硬さ、筋力低下などが原因でない腰痛も存在しています。

脊柱管狭窄症やヘルニアなど、症状の進行具合によっては対応できない症状もあります。

また悪性腫瘍や内科疾患から原因の腰痛も存在はしているので、

こちらで検査させていただいた際に、当院松戸市ゼロスポ鍼灸整骨院新松戸けやき通り・360°鍼灸整骨院で対応できない症状の場合は、

専門医などの紹介をさせていただきます。

今回お話しさせていただいた内容は、姿勢の原因でも概要のようなものなので、

もし今の腰痛を本気で治したい、姿勢を綺麗にしたいなどの要望がありましたら、ぜひお問い合わせください。

お待ちしています。