こんにちは！！

松戸市新松戸ゼロスポ鍼灸整骨院けやき通り・360°鍼灸整骨院です。

最近の天候は地域被害をもたらすほど荒れることも多いと思いますが、その分身体に対しても多くの影響を与えるようになりました。

実際の院内でも最近調子が悪くなるという情報を多数聞いています。

また、友人などからも頭痛がするという声をだいぶ聞くようになりました。

これは、年だからとか身体を動かしていないからなどは関係なく起こる症状です。

そんな頭痛に対して有効なのは一般的には、病院などで処方されている薬などでの投薬治療なのですが、

それも効果がないと言われる患者様が当院には来院されます。

実際一時的には効果が出ているはずですが、他の原因があって長くは持たないという状況です。

では実際の頭痛が薬で良化しない原因は何があるのか

それは姿勢の原因が多く挙げられています。

 

姿勢の原因って何？と思われる方が多くいらっしゃると思います。

こちらの図で猫背の状態と、正しい姿勢を見比べてください。

 

骨盤が後方に倒れているのがわかりますか？

欧米人と比べると多少前傾の角度が少なくはなりますが、約10度くらいが理想と言われています。

また、骨盤が後方に倒れることで、頭の位置も前側に引っ張られて、背中や首の筋肉は常に緊張状態になります。

逆に短縮状態になるのは、お腹の筋肉や顎の筋肉、胸周りなどの筋肉になります。

この状態が長く続くと、股関節の動きが硬くなってぎっくり腰や正しい歩き方ができなくなり、

転倒するリスクや下肢の怪我などにも繋がってきます。

ここまでで、頭痛の薬では治せない、姿勢からくる原因については理解いただけましたでしょうか？

当院松戸市新松戸ゼロスポ鍼灸整骨院けやき通り・360°鍼灸整骨院では、

そんな悩める姿勢治療が得意な治療院です。

姿勢治療には当社オリジナルの整体「ゼロ整体」とトレーニングを行います。

まず「ゼロ整体」では股関節の可動域と肩甲骨の可動域を中心に背術を行うことが多いと思いますが、

姿勢の状態や症状によって多少変更させていただいています。

先ほどの写真でもあるような姿勢は、長期によって作られているので、

患者様ひとりひとりの特に症状が出ているところや、負担をかけているところが変わってくるからです。

 

またトレーニングについてですが、骨盤が後方に倒れている方の特徴は大抵の場合、「腸腰筋」や「腹横筋」といった、

インナーマッスルが衰えている、もしくは使い方を忘れていることが多くあります。

なので、「楽トレ」というEMSの機械を使って刺激を与え、筋トレをすることをお勧めしています。

 

当院松戸市新松戸ゼロスポ鍼灸整骨院けやき通り・360°鍼灸整骨院がなぜこの「楽トレ」をお勧めしているかというと、

単純に鍛えにくい理由がたくさんあるからです。

インナーマッスルは基本自律神経で働いているのが最大の理由です。

自律神経で動いているということは、自己意識で動かすことができないということになり、

鍛えるのに効率が悪いということになります。

一方EMSで鍛えれば、左右差が出ることもなく、確実に刺激を入れることができるだけでなく、

鍛えることができるためです。

 

ここまで治療すると、今回は頭痛が出ているかもしれません。

しかし、同じような頭痛が出ても、姿勢の原因が取り除けてることによって、

単純な血流不良や浮腫の原因であれば、マッサージや鍼灸治療、お風呂での入浴などで血行改善などで改善することができます。

ここまで姿勢の原因による改善方法をご紹介させていただきました。

当院松戸市新松戸ゼロスポ鍼灸整骨院けやき通り・360°鍼灸整骨院では他に顔面の美容鍼灸治療もお勧めしています。

顎周りやストレスで噛み締めによる筋緊張も最近では多く見られます。

顔に鍼を打つなんてと思う方もいるとは思いますが、先入観を持たずにぜひ受けてみてください。

皆様の症状改善に全力で応えます。

ご相談は当院松戸市新松戸ゼロスポ鍼灸整骨院けやき通り・360°鍼灸整骨院に問い合わせください。