こんにちは！

ゼロスポ鍼灸整骨院新松戸けやき通りです！

本日は、肩こりがなぜ起こるのか説明していきます。

肩こりとは、肩から首にかけての筋肉に、ある負荷が重なって硬くなった状態です。

その負荷とは、ほとんどが頭の重さによるものです。

本来は、脊柱と言われる背骨によって頭の重さを支えています。

しかし、普段の姿勢が悪かったり、デスクワーク等で下を向くことが多いと頭の重さを骨ではなく首回りの筋肉で支えてしまいます。

そして頭が倒れないよう常に筋肉が働いてしまい肩こりになっていきます。

いわゆる常に首の筋肉トレーニングをし続けている状態です！

頭の重さはボウリングの球一個分といわれているので、ボウリングの球を首の筋肉だけで支えていると考えると凝ってくるのも頷けると思います。

この状態を解決するには、頭を脊柱で支えられるよう正しい位置に矯正していく必要があります！

元々歪みが少ない場合は、少ない期間で治っていきますが、何年も歪んだ状態を放置してしまった場合、治すのに相当な期間がかかります。

そこで当院では、姿勢矯正を取り入れており、初診時にどのような原因で姿勢が歪んでしまったのか、また治すのにどのくらいの期間通う必要があるのか、その回数などをご説明していきます。

そしてその状態から最適な治療プランをスタッフ一同で考えていきます。

自身のお身体がどのくらい歪んでいるのか、まずは一度検査してみませんか？

少しでも姿勢が気になる方は、早めのケアが大切ですので、

気になった方は当院にご相談ください。