肩こりを根本的に改善！可動域改善のリハビリで五十肩を防ぐ - ゼロスポ鍼灸・整骨院新松戸けやき通り／360°鍼灸整骨院

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肩こりを根本的に改善！可動域改善のリハビリで五十肩を防ぐ｜松戸市ゼロスポ鍼灸・整骨院新松戸けやき通り 2025年4月16日

肩こりを根本的に改善！可動域改善のリハビリで五十肩を防ぐ

こんにちは！新松戸駅から徒歩3分、幸谷駅からもアクセス可能な360°鍼灸整骨院です。

肩こりは、多くの人が経験する悩みのひとつですが、放置しておくとどんどん悪化し、可動域の制限を引き起こすことがあります。最悪の場合、五十肩のような肩の痛みを伴う症状に発展する可能性もあります。しかし、適切なリハビリと治療を行うことで、そのような症状を予防することができます。本日は、「新松戸肩こり可動域改善のリハビリ」について、当院の施術内容を交えながらご紹介したいと思います。

肩こりが引き起こす可動域の制限とその影響

肩こりは、長時間のデスクワークや不良姿勢が原因で起こりやすい症状です。しかし、肩こりをそのままにしておくと、肩の可動域が狭くなり、肩を動かす際に痛みを感じることがあります。このような状態が続くと、肩の筋肉や関節に過度な負担がかかり、肩関節の可動域制限が進行することがあります。この段階でリハビリを行わずに放置すると、五十肩や四十肩などの、より深刻な症状に発展するリスクが高くなります。

そのため、新松戸周辺で肩こりを感じている方は、早期にリハビリを始めることが大切です。リハビリを通じて、肩の可動域を改善し、肩こりを根本的に解消することができます。

肩こり改善のためのリハビリとは？

肩こりを改善するためのリハビリでは、筋肉の柔軟性を高め、関節の可動域を広げることが最も重要です。当院のリハビリは、国家資格を持った整骨院の専門スタッフが担当し、個別に合った治療プランを提供します。

まず、初めに行うのは肩こりの原因を詳しく調べることです。肩の筋肉や関節の状態を把握し、肩こりの根本的な原因を特定します。その上で、適切なリハビリを行うことができます。

具体的なリハビリ内容には、以下の施術が含まれます：

ゼロ整体：肩こりの原因となる骨格や姿勢の歪みを矯正し、肩の可動域を広げます。
楽トレ：インナーマッスルを鍛えることで、肩周りの筋肉の安定性を高めます。これにより、肩こりの予防にも効果的です。
ハイボルト治療：肩の筋肉にピンポイントでアプローチし、痛みを軽減しながら関節の可動域を改善します。
鍼灸治療：東洋医学に基づいたツボを刺激し、肩こりを引き起こす原因を解消します。

これらの施術を組み合わせることで、肩こりの根本的な解消とともに、肩の可動域改善が期待できます。

なぜリハビリが重要なのか？

肩こりが進行して肩の可動域が制限されると、日常生活で肩を動かすたびに痛みを感じるようになり、生活の質が低下します。この状態を放置すると、肩関節が硬くなり、五十肩（肩関節周囲炎）や四十肩など、さらに厄介な症状を引き起こす原因となります。

リハビリでは、可動域を回復させるために、肩関節を動かすことが重要です。筋肉や関節が硬くなる前に、リハビリを受けることで、肩の可動域を広げ、痛みの予防や改善が可能になります。また、肩の筋肉や骨格を正しい位置に戻すことで、肩こりの再発防止にもつながります。

360°鍼灸整骨院でのリハビリの特徴

当院では、肩こりの改善を目的としたリハビリを提供するにあたって、患者様一人ひとりの状態に合わせた施術を行っています。新松戸駅や幸谷駅から徒歩3分の便利な立地で、忙しい日常生活の中でも通いやすい環境を整えています。

また、当院は国家資格を持った専門スタッフが在籍しており、患者様にとって最適なリハビリプランを提供します。リハビリにおいては、痛みを無理なく解消し、肩の可動域を改善することを最優先に考えています。痛みや不安を感じることなく、安心してリハビリに取り組んでいただけます。

さらに、当院では、最新の治療機器や手技療法を駆使して、肩こりの改善をサポートしています。ゼロ整体や楽トレ、ハイボルト治療などの組み合わせにより、より効果的なリハビリが実現します。

まとめ

肩こりが進行すると、肩の可動域制限が起こり、最終的には五十肩などの深刻な症状に発展することがあります。新松戸・幸谷駅から徒歩圏内にある360°鍼灸整骨院では、肩こりの原因を根本的に解消し、肩の可動域を回復させるリハビリを提供しています。国家資格を持った専門スタッフによる個別の治療計画で、痛みの改善と再発防止を目指します。肩こりに悩んでいる方は、早期にリハビリを受けて、健康的な体作りを目指しましょう。

気になる方は、ぜひお気軽にご相談ください。