ぎっくり腰の再発防止には骨格矯正が効果的！ - ゼロスポ鍼灸・整骨院新松戸けやき通り／360°鍼灸整骨院

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ぎっくり腰の再発防止には骨格矯正が効果的！｜松戸市ゼロスポ鍼灸・整骨院新松戸けやき通り 2025年5月12日

ぎっくり腰の再発防止には骨格矯正が効果的！

こんにちは！新松戸・幸谷駅から徒歩3分の360°鍼灸整骨院です。

今日は「ぎっくり腰を再発させないために骨格矯正をどのように活用するか」についてお話ししたいと思います。
ぎっくり腰は一度経験したことがある方にとってはとても辛い症状ですよね。痛みが強烈で動けなくなることもあり、つい無理をしてしまうと再発してしまうことも少なくありません。

今回は、ぎっくり腰を再発させないための治療法と予防策に焦点を当てて、どのようにして骨格矯正が効果を発揮するのかをご紹介します。

ぎっくり腰とは？

ぎっくり腰とは、急激な腰の痛みが生じる状態で、腰部の筋肉や靭帯、関節に負担がかかることによって起こります。
急に重い物を持ち上げたときや、腰をひねったときに発症することが多く、動けないほどの痛みを伴います。

このような急性の痛みがあると、どうしてもその場で無理をしてしまいがちですが、その後のケアがとても重要です。もしケアを怠ると、再発を繰り返してしまうことがあります。

ぎっくり腰の再発を防ぐために必要なこと

ぎっくり腰を再発させないためには、まず腰の状態をしっかりと整えることが重要です。そのためには、単に痛みを和らげるだけでは不十分です。再発を防ぐためには、根本的に体のバランスを整える必要があります。これが、骨格矯正を行う大きな理由です。

骨格矯正の効果とは？

360°鍼灸整骨院では、オリジナルの「ゼロ整体」を提供しており、これがぎっくり腰の再発防止には非常に効果的です。ゼロ整体は、無理なく関節を動かし、筋肉を調整して骨格の歪みを整える治療法です。
ぎっくり腰が起こる原因の一つに、腰椎や骨盤の歪みがあります。歪んだ骨格は、筋肉や靭帯に不自然な負担をかけ、腰痛やぎっくり腰を引き起こす原因となるのです。

骨格矯正を行うことで、体のバランスが改善され、筋肉にかかる負担が軽減されます。
その結果、腰痛の再発リスクを減らし、より健康的な体を維持することが可能になります。

骨格矯正による再発防止のメカニズム

ぎっくり腰を繰り返さないためには、体の構造を根本的に改善することが不可欠です。骨格矯正によって、以下のような効果が期待できます：

姿勢の改善：骨格矯正を行うことで、姿勢が改善されます。悪い姿勢は腰に負担をかけ、ぎっくり腰を引き起こす原因の一つです。姿勢が正されることで、腰への負担が軽減し、再発を防ぎます。
関節の可動域を広げる：ぎっくり腰は、関節の可動域が狭くなることで発生しやすくなります。骨格矯正により、関節の動きを滑らかにし、筋肉や靭帯への負担を減らします。
筋肉のバランスを整える：骨格の歪みがあると、筋肉も不均衡に働きます。これを矯正することで、筋肉の負担を軽くし、ぎっくり腰の再発を防ぐことができます。

新松戸・幸谷での施術

新松戸・幸谷で「ぎっくり腰」を繰り返さないためには、当院のゼロ整体による骨格矯正がとても効果的です。新松戸・幸谷駅から徒歩3分というアクセスの良さもあり、忙しい日常の中で気軽に通うことができます。

当院では、ぎっくり腰に特化した治療プランを提供しており、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療を行っています。施術後には再度状態をチェックし、今後の治療計画についても説明を行いますので、安心して通院していただけます。

ぎっくり腰に対する他の施術との併用

当院では、骨格矯正だけでなく、楽トレやハイボルト治療も取り入れており、これらの施術を組み合わせることでより効果的に再発防止ができます。

楽トレ（EMS）：インナーマッスルを鍛えることで、腰の負担を支える筋肉を強化し、ぎっくり腰の再発を防ぎます。
ハイボルト治療：ピンポイントで痛みや筋肉の緊張を和らげることができ、再発防止に向けた早期の改善が可能です。

これらの施術を組み合わせることで、より早期に効果を実感し、長期的な予防が可能になります。

まとめ

ぎっくり腰を再発させないためには、痛みを和らげるだけでなく、根本的な原因を解決することが必要です。360°鍼灸整骨院では、ゼロ整体を中心に、骨格矯正を行い、身体のバランスを整えることで、再発のリスクを減らします。また、楽トレやハイボルト治療といった他の施術と組み合わせることで、より効果的に再発防止が可能です。

新松戸・幸谷駅から徒歩3分という立地で通いやすい当院では、忙しい方にも通いやすい環境を整えています。ぎっくり腰を再発させないための治療に興味のある方は、ぜひ一度ご相談ください。