こんにちは！

新松戸駅・幸谷駅から徒歩3分の場所にある【360°鍼灸整骨院】です。

最近、「なんだか疲れが取れない」「眠れない」「イライラする」「手足が冷える」など、はっきりした病気ではないけれど、なんとなく不調を感じていませんか？

このような症状が続く場合、「自律神経失調症」の可能性があるかもしれません。自律神経失調症は原因がはっきりとしないことが多く、病院でも「異常なし」と言われるケースもあります。そのため、ご自身で「気のせいかも」と思って我慢してしまう方も少なくありません。

この記事では、自律神経失調症の原因や姿勢との関係性、そして新松戸・幸谷エリアで根本改善を目指すならどのような対処法があるのかについて、詳しく解説していきます。

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そもそも「自律神経」とは？

自律神経とは、私たちが意識せずに働いている身体の機能、たとえば「呼吸」「消化」「体温調整」などをコントロールする神経のことです。自律神経は交感神経と副交感神経に分かれており、交感神経は活動時に、副交感神経は休息時に活発になります。

このバランスが崩れると、以下のような症状が現れることがあります

• 慢性的な疲労感

• 頭痛・めまい

• 不眠

• 動悸・息苦しさ

• 手足の冷えやしびれ

• 消化不良、便秘・下痢

そしてこの自律神経の乱れの「原因」として、最近注目されているのが「姿勢の悪さ」なのです。

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姿勢が悪いと自律神経が乱れる理由とは？

現代人の生活は、長時間のデスクワークやスマホの使用によって、無意識のうちに姿勢が悪くなっています。たとえば「猫背」や「巻き肩」などが代表的です。

こうした姿勢が続くと、背骨周りの筋肉が緊張し、神経の通り道が圧迫されてしまいます。とくに自律神経が集まっている背骨（胸椎〜腰椎）のラインが硬くなると、交感神経・副交感神経のバランスが大きく乱れやすくなります。

さらに、骨盤の歪みや首の前傾姿勢（ストレートネック）も、自律神経に直接悪影響を与える「原因」になると考えられています。

つまり、「自律神経の乱れ＝心の問題」ではなく、「姿勢の乱れ＝身体的な問題」からくることがあるのです。

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新松戸・幸谷で自律神経失調症に悩む方に選ばれる360°鍼灸整骨院のアプローチ

新松戸や幸谷エリアで、身体の不調に悩んでいる方に多くご来院いただいている【360°鍼灸整骨院】では、自律神経失調症の「原因」に対して根本からアプローチするために、以下のような施術を行っています。

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◆ゼロ整体 〜姿勢の根本改善〜

360°鍼灸整骨院のオリジナル施術【ゼロ整体】では、姿勢の歪みや骨盤のズレを優しく整えていきます。

一般的に「矯正」と聞くと、バキバキと音が鳴るような怖いイメージを持たれるかもしれませんが、当院のゼロ整体は痛みがほとんどなく、無理のない動きで筋肉と関節を調整していきます。

姿勢の悪化が自律神経の乱れの「原因」となっている場合、ゼロ整体で背骨・骨盤のバランスを整えることで、交感神経・副交感神経の切り替えがスムーズになり、自然と身体がリラックスしやすくなります。

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◆ハイボルト療法 〜神経の興奮を抑える〜

「自律神経が過敏に働いている」「眠れない」「不安感が強い」などの症状には、ハイボルト治療も効果的です。

ハイボルトは、高電圧の電気を深部に届けることで、筋肉や神経の興奮を鎮め、痛みや違和感の原因を検査・改善する治療法です。

自律神経のバランスを崩す「原因」となる筋緊張を緩め、リラックスモードへ導くサポートをします。

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◆楽トレ（EMS）〜インナーマッスルで姿勢を維持〜

姿勢の改善には、筋肉の強化も欠かせません。とくにインナーマッスル（体幹の深部の筋肉）は、骨格を支え、正しい姿勢を維持するために重要です。

当院では、寝たまま効率よくインナーマッスルを鍛える「楽トレ」を導入。姿勢が安定すれば、自律神経に対する負担も軽減されていきます。

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◆鍼灸治療 〜東洋医学からのアプローチ〜

東洋医学では、体調の乱れは「気・血・水」の巡りが滞ることで起こるとされ、自律神経の失調にも有効な施術が多数あります。

当院の鍼灸施術では、ツボや経絡にアプローチし、内臓の働きを整え、全身の緊張を緩和させることで自律神経の乱れを改善に導きます。

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当院の強み：多角的な施術×駅チカの通いやすさ

新松戸駅・幸谷駅から徒歩3分という通いやすい立地にある当院は、忙しい方でも無理なく通院できる環境を整えています。

また、施術の組み合わせにより、「原因の追及」「即効性のある改善」「根本的な姿勢の矯正」を一貫して行うことができます。

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自律神経の乱れは我慢せず、まずは一歩を踏み出して

「なんとなく体調が悪い」「病院では異常がないと言われた」そんなお悩みを抱えている方こそ、自律神経の乱れを疑ってみてください。

そしてその「原因」の一つに姿勢や筋肉のバランスがあるのなら、それは整骨院だからこそできるアプローチで改善できる可能性があります。

新松戸・幸谷エリアで、自律神経失調症によるお悩みに対して身体の構造から見直したい方は、ぜひ一度【360°鍼灸整骨院】にご相談ください。

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まとめ

• 自律神経失調症は、ストレスや生活習慣だけでなく「姿勢の乱れ」が大きな「原因」になる

• 姿勢の改善は、神経の通り道を整えることにつながり、自律神経のバランスを整える

• 新松戸・幸谷で根本的な体質改善を目指すなら、ゼロ整体や鍼灸・楽トレなどの複合施術が効果的

• 通いやすさも魅力！駅から徒歩3分・土日祝も営業

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最後までお読みいただきありがとうございました。

自律神経に関するお悩みや原因に心当たりがある方は、ぜひお気軽にご相談ください。私たちが全力でサポートいたします。

新松戸でお身体の不調にお悩みなら、３６０°鍼灸・整骨院で改善を目指しましょう！

 

 

 

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

新松戸駅・幸谷駅から徒歩３分のゼロスポ３６０°鍼灸・整骨院では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

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