こんにちは。

新松戸駅・幸谷駅から徒歩3分にある360°鍼灸整骨院です。

突然の強い腰の痛みに襲われ、動けなくなってしまう「ぎっくり腰」。その激しい痛みから「魔女の一撃」とも呼ばれるほど、多くの方が一度は経験するといわれています。

でも、ぎっくり腰は“ただの腰の捻挫”ではありません。何度も繰り返す方や、慢性的に腰に不安を抱えている方も多いのではないでしょうか？

今回はそんな「ぎっくり腰の根本原因」について、整骨院での施術の視点から詳しく解説します。当院が提供している「ゼロ整体」「ハイボルト」「楽トレ」などの組み合わせによるアプローチも紹介しながら、再発しにくい身体づくりについても触れていきます。

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【ぎっくり腰とは？】

◆ぎっくり腰は突然に起こるもの？

朝起きて顔を洗おうとした瞬間に「グキッ」。

物を持ち上げた時に「ビキッ」。

何気ない動作で突然起こるのがぎっくり腰の特徴です。

新松戸や幸谷エリアでも、特に寒暖差の大きい時期や疲労がたまっている時期に来院される患者さまが多く見受けられます。

◆ぎっくり腰の本当の「原因」はどこに？

ぎっくり腰は医学的には「急性腰痛症」と呼ばれます。

レントゲンなどの画像検査で明らかな異常が見つからないことも多く、「安静にしておけば治る」と言われがちですが、根本的な原因を取り除かなければ、何度でも繰り返してしまうこともあります。

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【ぎっくり腰の根本原因は“身体のバランスの崩れ”】

◆関節・骨盤の歪み

日常生活のクセ（足を組む・長時間座る・片足重心など）により、骨盤や骨格の歪みが生じると、腰への負担が増します。この状態が続くと、ある日ちょっとしたきっかけで筋肉や関節に過剰な負担がかかり、ぎっくり腰を引き起こすことに。

◆筋肉のアンバランスと硬直

デスクワーク中心の生活や、運動不足によりインナーマッスル（深層筋）が弱くなると、腰回りの安定性が低下します。さらに、外側の筋肉に無理な負担がかかって硬直し、血流が悪化。結果的にちょっとした動作で痛みが出やすくなります。

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【整骨院で行う根本改善とは？】

当院では、「痛みを取るだけ」で終わらない、根本改善を目的とした施術を行っています。

「ぎっくり腰」を一時的なトラブルではなく、“身体からの警告”として捉え、以下のような多角的なアプローチを行っています。

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① ゼロ整体：骨格と筋肉の両面から整える

当院オリジナルの【ゼロ整体】では、関節を無理なく動かしながら骨格の歪みを整え、硬くなった筋肉を丁寧に緩めていきます。

「矯正＝バキバキ」というイメージをお持ちの方も多いですが、ゼロ整体は身体にやさしく、安全性の高い手技で、多くの患者さまにリピートいただいております。

• 骨盤の歪みを整える

• 背骨の動きを滑らかにする

• 筋肉の過緊張を緩和する

これらを同時に行うことで、ぎっくり腰の原因そのものにアプローチすることができます。

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② ハイボルト療法：痛みの緩和＋原因特定

痛みが強い急性期には【ハイボルト療法】が非常に効果的です。

高電圧の電気刺激を用いて、筋肉や神経に直接アプローチ。患部の炎症や痛みを抑えると同時に、「本当の痛みの原因がどこか」を見極めるための検査としても利用されます。

• 電気刺激で痛みを軽減

• 筋肉の奥深くまでアプローチ

• 神経の圧迫や炎症を抑制

初期の激痛でお困りの方にも安心して受けていただけます。

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③ 楽トレ（EMS）：再発防止のためのインナーマッスルトレーニング

痛みが軽減した後、再発予防のステップとしておすすめしているのが【楽トレ】。

楽トレは、寝たままでもインナーマッスルを効率よく鍛えることができるEMS（電気刺激）トレーニングです。

• 腰椎を支える深層筋の強化

• 姿勢維持力の向上

• 日常の動作が楽になる

ぎっくり腰の根本原因の一つ「体幹の弱さ」を補うには最適な方法です。

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【新松戸・幸谷エリアでぎっくり腰なら整骨院で早期対応を】

新松戸・幸谷エリアには多くの整骨院がありますが、360°鍼灸整骨院では「症状を繰り返さない身体づくり」にこだわり、再発防止のための治療計画をしっかり立てています。

また、当院では以下のような特徴があります。

• 土日祝も営業（火曜定休）で忙しい方も通いやすい

• 新松戸駅・幸谷駅から徒歩3分の好立地

• 国家資格者による安心の問診と検査

• 予約優先制で待ち時間なし

お仕事帰りや子育て中の方、産後のママさんまで、幅広い層にご来院いただいています。

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【ぎっくり腰でお悩みの方へ：放置せず、まずは整骨院で相談を】

繰り返すぎっくり腰には、必ず「理由＝原因」があります。

骨格や筋肉のアンバランスが積み重なった結果、突然の痛みとなって現れているのです。

その場しのぎの湿布や痛み止めでごまかすのではなく、身体の声に耳を傾けて、早めに整骨院で適切な処置を受けましょう。

当院では初回の問診から細かく姿勢や骨格バランスをチェックし、一人ひとりに合った治療プランを提案いたします。

「またぎっくり腰になってしまった…」とならないためにも、ぜひ当院のゼロ整体や楽トレ、ハイボルト施術を体感してみてください。

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【まとめ】

✔ぎっくり腰の根本原因は“骨格の歪み”や“筋肉のアンバランス”

✔整骨院では痛みの緩和だけでなく、根本治療が可能

✔ゼロ整体・ハイボルト・楽トレを組み合わせて再発しにくい身体へ

✔新松戸・幸谷でぎっくり腰なら360°鍼灸整骨院へ

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ぎっくり腰でお困りの方は、お気軽にご相談ください。

新松戸・幸谷から徒歩3分、360°鍼灸整骨院があなたの健康をしっかりサポートいたします！

新松戸でお身体の不調にお悩みなら、３６０°鍼灸・整骨院で改善を目指しましょう！

 

 

 

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

新松戸駅・幸谷駅から徒歩３分のゼロスポ３６０°鍼灸・整骨院では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

LINEでのご予約も受け付けております。

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