こんにちは。新松戸駅・幸谷駅から徒歩3分にある360°鍼灸整骨院です。

今回のブログでは「五十肩ってどんな症状？」というテーマで詳しく解説していきます。五十肩は、年齢を重ねた多くの方が悩まされる症状のひとつで、日常生活に大きな影響を及ぼします。整形外科や整体、そして私たちのような整骨院に来院される方も非常に多い症状です。この記事では五十肩の特徴、原因、そして整骨院でできる改善方法について分かりやすくご紹介します。

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■五十肩とは？

五十肩は医学的には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、肩の関節を構成する筋肉や靭帯、関節包に炎症が起こることで発症します。名前の通り40代後半から50代に多い症状ですが、最近では30代や60代の方にも増えてきています。新松戸や幸谷にお住まいの患者さまからも、「肩が上がらない」「痛くて夜眠れない」といったお悩みを多く伺います。

五十肩の症状は、徐々に進行するケースもあれば、ある日突然肩の激痛から始まることもあります。大切なのは、放置せずに適切な対処を行うことです。

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■五十肩の代表的な症状

五十肩の症状にはいくつかの段階があり、それぞれで特徴が異なります。

1. 急性期（炎症期）

   • 強い肩の痛みがあり、動かさなくてもズキズキと痛む

   • 夜間に痛みが強まり眠れない

   • 服を着替える、髪を結ぶといった動作が難しい

2. 慢性期（拘縮期）

   • 痛みは落ち着いてくるが、肩が動かしにくくなる

   • 関節が硬くなり、動作制限が強い

3. 回復期

   • 症状が徐々に改善し、動かせる範囲が広がってくる

   • ただし、適切なリハビリを行わないと可動域が完全に戻らないこともある

五十肩は、このように症状が段階的に変化していきます。そのため、症状に合わせた施術が必要になります。

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■五十肩の原因

五十肩の原因はひとつではありませんが、代表的なものを挙げると以下の通りです。

• 加齢による筋肉や靭帯の柔軟性低下

• 姿勢の乱れや猫背による肩関節への負担

• インナーマッスルの低下による関節の不安定性

• 過去の外傷やスポーツでの酷使

特にデスクワークの方や長時間同じ姿勢でいる方は、新松戸や幸谷の地域でも非常に多く、整骨院へ相談に来られるケースが目立ちます。

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■整骨院でできる五十肩へのアプローチ

当院では、五十肩に対して「根本改善」を目指した施術を行っています。代表的な方法を紹介します。

1. ゼロ整体
   当院オリジナルのゼロ整体は、骨格の歪みや姿勢の崩れを整えながら、筋肉の硬さを取り除きます。五十肩で固まった肩関節を、無理のない範囲で動かしていくため、ポキポキ鳴らす矯正が苦手な方でも安心です。

2. ハイボルト療法
   特殊な電気を用いて、痛みの原因となる筋肉や神経に直接アプローチします。強い痛みが出ている急性期の症状改善に有効で、原因を特定する検査としても使えます。

3. 楽トレ（EMS）
   インナーマッスルを鍛えることで、肩関節を安定させ再発予防につながります。寝ながら行えるので、体力に自信のない方でも続けやすいのが特徴です。

4. 鍼灸施術
   東洋医学の観点からツボや経絡にアプローチし、血流改善や自律神経のバランスを整えます。肩の血行が悪く冷えが強い方には特に有効です。

ゼロ整体の詳細はこちらからもどうぞ

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■新松戸・幸谷エリアの方におすすめしたい理由

新松戸・幸谷周辺は働く世代からシニア世代まで幅広い方が住む地域です。そのため、五十肩の症状でお悩みの方も多く、整骨院を訪れる方も少なくありません。当院は駅から徒歩3分と通いやすい立地にあるため、忙しい方でも無理なく通院が可能です。

また、平日は夜19時まで、土日祝も営業しているので、ライフスタイルに合わせて通いやすいのも特徴です。

詳しいアクセスはこちらから

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■日常生活でできる予防法

整骨院での施術と並行して、日常でのセルフケアも重要です。

• 肩甲骨まわりを意識して動かすストレッチ

• 長時間同じ姿勢を避ける

• 冷えを防ぎ、血流を促進する

• 適度な運動で筋肉を柔らかく保つ

これらを取り入れることで、五十肩の症状を軽減したり予防することが可能です。

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■まとめ

五十肩は「時間が経てば治る」と言われることもありますが、実際には数年にわたり症状が続くケースもあります。放置してしまうと可動域が制限され、日常生活に支障をきたす恐れがあります。整骨院で適切に施術を受けることで、回復を早め、再発を防ぐことができます。

新松戸・幸谷エリアで五十肩の症状にお悩みの方は、ぜひ360°鍼灸整骨院にご相談ください。骨格矯正や筋肉調整、電気療法や鍼灸を組み合わせ、一人ひとりに合わせた施術プランをご提案いたします。

五十肩以外の肩こりの症状もお問い合わせください。

当院の詳しい情報はこちらからどうぞ

新松戸でお身体の不調にお悩みなら、３６０°鍼灸・整骨院で改善を目指しましょう！

 

 

 

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

新松戸駅・幸谷駅から徒歩３分のゼロスポ３６０°鍼灸・整骨院では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

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