頭痛薬に頼り続ける日々、こんな経験ありませんか？

• 雨が降りそうな朝に頭が重たい

• 夕方になると首筋からズーンとした頭痛が…

• 天気の悪い前日はなんとなくイライラする

これらは、「気圧の変化によって起こる頭痛」＝低気圧頭痛（気象病）の可能性が高いです。市販薬を飲んでもその場しのぎにしかならず、結局また同じ痛みに悩まされてしまう…そんなループから抜け出せずにいませんか？

実際、最近では天候と体調の関係を訴える方が急増しています。「季節の変わり目はつらい」「雨が降る前は必ず不調になる」といった声も多く、症状としては頭痛のほか、耳鳴り、めまい、肩こり、倦怠感などが併発するケースも少なくありません。

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気圧の変化で体調が崩れる理由とは？

気圧が下がると、私たちの身体は外部環境のストレスとして「気圧変化」に反応します。これは特に内耳（ないじ）＝平衡感覚をつかさどる器官が影響を受けやすく、自律神経が乱れ、全身のバランスが崩れてしまうのです。

その結果、以下のような反応が起きます

• 血管の拡張 → 頭痛や重だるさ

• 筋肉の緊張 → 首・肩こり

• 自律神経の不安定 → 不眠・不安感・疲労感

つまり、低気圧頭痛は単なる「気分の問題」ではなく、身体の内部で確実に起きている反応であり、適切なケアが必要です。

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新松戸でも増えている“気象病”の実態とは？

新松戸やその周辺地域でも、デスクワーク中心の働き方・スマホ時間の増加・運動不足といった生活習慣が影響し、気象病による頭痛の悩みが年々増えています。

特に20〜40代の女性は、ホルモンバランスの影響も受けやすく、気圧の変化による不調が出やすいと言われています。雨の日に不調を感じる方、頭痛薬が手放せない方は、一度「体質改善」という視点から見直してみることが必要かもしれません。

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低気圧頭痛の根本原因は「自律神経の乱れ」と「姿勢の悪さ」

自律神経が乱れると起こる体のサインとは？

自律神経とは、心臓の動き・血流・消化・睡眠など、私たちの体を無意識にコントロールしている重要な神経です。気圧の変化による刺激やストレスが過剰にかかると、この自律神経のバランスが崩れ、さまざまな不調が現れます。

以下のような症状がある方は、自律神経の乱れによる頭痛の可能性が高いです：

• 朝起きても疲れが取れていない

• 頭が重く、仕事や家事に集中できない

• 夜になっても寝つきが悪い

• めまいやふらつきが頻繁に起きる

360°鍼灸整骨院では、これらの目に見えにくい“自律神経系の不調”にも対応した施術を行っています。

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猫背や巻き肩が自律神経を圧迫してしまう理由

もう一つの見逃せない要因が「姿勢の乱れ」です。特に猫背や巻き肩の姿勢は、胸郭（肋骨まわり）を圧迫し、呼吸が浅くなります。そうなると、副交感神経（リラックスを司る神経）にスイッチが入らず、常に交感神経が優位な“緊張モード”の状態が続いてしまいます。

結果として、睡眠の質の低下、頭痛、肩こり、集中力の低下など、様々な症状が複合的に表れることになります。

つまり、低気圧頭痛に悩む方ほど、骨格と姿勢のバランス調整が非常に重要なのです。

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なぜ女性に多い？冷え性・むくみ・PMSとの関係

実は低気圧頭痛は、冷え性・むくみ・月経前症候群（PMS）など、女性特有の症状と密接に関係しています。これらの症状は、血流やホルモン、自律神経の乱れからくる“体質的な傾向”によるもの。

鍼灸や整体を活用することで、

• 血行促進

• 骨格調整による神経圧迫の緩和

• 経絡の流れ改善による体質強化

といった変化を起こし、気圧変化に負けない“しなやかな身体づくり”が可能になります。

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ゼロ整体で自律神経が整う姿勢へリセット

低気圧による頭痛の根本にあるのは、「姿勢の乱れ」と「骨格のゆがみ」。これらが自律神経を圧迫し、頭痛だけでなく慢性的な疲れや倦怠感を引き起こすのです。

360°鍼灸整骨院では、当院オリジナルの「ゼロ整体」を用いて、骨格と筋肉のバランスを“ゼロ”の状態＝ニュートラルポジション”に整えます。

✅ゼロ整体の特徴

• 無理に骨を鳴らしたりしないソフトな施術

• 関節を大きくゆっくり動かすことで身体のゆがみをリセット

• 姿勢・骨盤・筋肉の動きをトータルで調整

• 自律神経が働きやすいポジションへ導く

バキバキしない優しい矯正なので、頭痛に悩む方はもちろん、妊婦さんや高齢の方にも安心して受けていただけます。

ゼロ整体の詳細はこちらからもどうぞ

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ハイボルト施術で“痛みの元”をピンポイント検査＆アプローチ

慢性的な頭痛や肩こりには、「どこが本当の原因なのか」が自分では分からないことが多いです。そんなときに活躍するのが、特殊電気刺激機器「ハイボルト」です。

✅ハイボルトとは？

• 高電圧の微弱電流で深部の筋肉や神経に直接アプローチ

• 痛みの原因を“検査しながら”把握できる

• 一時的な痛み軽減にも高い即効性あり

特に頭痛の場合、首・肩・背中など広い範囲の筋肉・神経を検査しながら施術できるため、「頭痛の本当の原因部位」が明確になります。

薬を使わずに痛みを緩和したい方にもおすすめです。

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楽トレで「緊張しにくい体」をつくるインナートレーニング

実は、姿勢の崩れや自律神経の不調には、インナーマッスル（深層筋）の弱さも関係しています。姿勢を正そうと思っても維持できない…そんな方には「楽トレ」が効果的です。

✅楽トレの特徴

• 専用EMS機器を使用し、寝ながら深層筋トレーニング

• 通常の運動では鍛えにくい体幹・骨盤底筋にしっかりアプローチ

• 姿勢保持力が上がることで、頭痛の再発を予防

日常生活の中で姿勢が崩れにくくなることで、肩や首にかかる負担が減り、頭痛が起こりにくい身体へと導くことができます。運動が苦手な方にも無理なく取り入れていただけます。

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鍼灸施術で巡りを整え、体質改善を目指す

東洋医学的に見る「低気圧と体調不良」の関係

東洋医学では、気圧の変化や天候による不調は「外邪（がいじゃ）」の影響とされ、特に湿気の多い季節や雨の日に症状が出やすいと考えられています。

この外邪が体内に侵入すると、「気（エネルギー）」や「血（血流）」の流れが悪くなり、頭痛・重だるさ・めまい・吐き気などの症状を引き起こすのです。

このような状態に対し、鍼灸は非常に相性が良いアプローチです。

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経絡・ツボ刺激がもたらす全身の変化

360°鍼灸整骨院の鍼灸施術では、患者さま一人ひとりの体質や不調の状態に合わせてツボや経絡（けいらく）のバランスを調整します。

たとえば、頭痛や気圧変化に効果的な代表的ツボ：

• 風池（ふうち）：首の付け根、頭痛やめまいに

• 百会（ひゃくえ）：頭のてっぺん、ストレスや自律神経の調整に

• 内関（ないかん）：手首の内側、吐き気や不安感に

これらのツボに刺激を与えることで、自律神経の乱れを整え、自然治癒力を高めることができます。副作用もなく、薬に頼らず体質改善したい方に最適な施術です。

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鍼灸と整骨施術の相乗効果が頭痛改善のカギ

整骨と鍼灸、どちらも単体で効果的ですが、両方を組み合わせることで、より深いレベルで不調の原因にアプローチできます。

• ゼロ整体：姿勢や骨格を整える

• ハイボルト：痛みの原因を特定し、神経に作用

• 楽トレ：筋肉のバランスを強化し再発防止

• 鍼灸：自律神経や血流に働きかけ、体質から改善

このように、多角的なアプローチによって、「今ある痛み」だけでなく「これから起こるかもしれない痛み」までも予防することができます。

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低気圧頭痛に関するよくある質問

整骨院で頭痛の改善ができるの？

はい、可能です。特に低気圧による頭痛（気象病）は、自律神経や姿勢の乱れが原因で起こるケースが多く、整骨院での施術が効果的です。

360°鍼灸整骨院では、骨格の歪みを整える「ゼロ整体」、痛みの原因を特定する「ハイボルト」、筋力バランスを整える「楽トレ」、そして体質改善に有効な「鍼灸」を組み合わせた多角的アプローチで、頭痛の根本改善を目指します。

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鍼灸ってどんなことをするの？痛くないの？

鍼灸は、東洋医学に基づきツボや経絡を刺激することで、体の巡りを良くし、自律神経や免疫機能を整える施術です。使用する鍼は髪の毛ほどの細さで、ほとんど痛みを感じない優しい刺激が特徴です。

また、施術中に眠ってしまう方もいるほどリラックス効果が高く、頭痛だけでなく、肩こりや冷え性、PMSなどにも効果が期待できます。

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どのくらい通えば効果が出るの？

症状の重さや体質によって個人差はありますが、多くの方が1〜3回の施術で「頭の軽さ」や「痛みの軽減」を実感されています。ただし、再発を防ぐためには、継続的な施術と体質改善の視点が重要です。

当院では、初回にしっかりとカウンセリングを行い、症状の度合いやライフスタイルに合わせた最適な通院プランをご提案いたします。

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保険は使えますか？費用はどれくらい？

急性の捻挫・打撲などには健康保険が適用されますが、慢性的な頭痛や体質改善を目的とした施術は自費対応となります。

とはいえ、当院では費用に関して事前にしっかり説明を行っており、無理な勧誘も一切ございません。初めての方には初回限定のお得な体験コースもございますので、安心してご相談ください。

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頭痛と肩こり、どちらからケアすべき？

頭痛と肩こりは非常に深い関係があり、どちらが原因でどちらが結果かを見極めることが大切です。

当院では、ハイボルトを活用して筋肉や神経の反応を確認しながら、「本当の原因」がどこにあるのかを検査しながら施術を行います。

そのため、「頭痛がつらいけど肩も凝る…」という方も、まずは一度ご来院いただき、現状をしっかり評価することをおすすめします。

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アクセス・院のご案内

360°鍼灸整骨院へのアクセス情報

• 住所：千葉県松戸市新松戸1-442-1

• アクセス：JR新松戸駅・流鉄流山線幸谷駅から徒歩3分

• 営業時間：
  
  　　平日：10:00〜20:00
  
  　　土日祝：9:00〜19:00

• 定休日：火曜日

当院は、新松戸エリアの中心部にあり、駅からのアクセスも良好。仕事帰りやお出かけのついでにも通いやすい環境です。土日祝も営業しているため、平日が忙しい方にもご好評いただいております。

詳しいアクセスはこちらから

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「この頭痛、もうどうにかしたい」その想いを360°鍼灸整骨院が受け止めます

雨の日のたびに頭が重い、仕事や家事に集中できない、頭痛薬が手放せない…。

そんな日常を変えたいと本気で思っている方は、ぜひ一度360°鍼灸整骨院の施術を体感してみてください。

当院では、

✅ゼロ整体で姿勢と神経バランスを整え、

✅ハイボルトで根本原因にピンポイントアプローチし、

✅楽トレで再発を防ぐ筋力を強化、

✅鍼灸で巡りを良くし体質から改善。

こうした多面的なアプローチで、薬に頼らない快適な毎日をサポートしています。

「このままずっと痛みと付き合うしかないのかな…」

そう感じているあなたこそ、今こそ一歩踏み出してみてください。

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当院の詳しい情報はこちらからどうぞ

新松戸でお身体の不調にお悩みなら、３６０°鍼灸・整骨院で改善を目指しましょう！

 

 

 

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

新松戸駅・幸谷駅から徒歩３分のゼロスポ３６０°鍼灸・整骨院では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

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